吉日回避的日子，在传统民俗中有着明确的专属称呼，并非随意的忌讳，这类日子多是和“吉日”对应的凶煞日子，民间常把它叫做“黑道日”或者“忌日”，部分地区还会把农历每月的初五、十四、二十三这三天，专门称作“月忌日”，也是需要回避的重要日子，农村办喜事时，老人会提前翻老黄历，特意避开那些标注“诸事不宜”的日子,这就是在回避需要忌讳的日子。
不同生活场景里，吉日回避的日子所指也会有细微差别，比如办婚礼、建房这类人生大事，要回避的多是老黄历里标注“诸事不宜”的日子，还有十二建星中的“破日”这类大凶日，办丧事、祭祀这类事时，回避的日子会偏向当月的朔望日之外的特定忌日，还有和逝者生辰相关的日子，孩子办满月酒时，有些家长会避开农历的十五，认为那天是月半,属于需要回避的日子。
想快速确定吉日回避的日子，有几个简单可操作的方法，可以直接翻看老黄历，黄历里会用红色标注宜事的吉日，黑色标注忌事的回避日子，一目了然，现在手机里的老黄历APP还会自动更新，甚至会解释每个日子的忌讳原因，不用再翻厚重的古书，要是拿不准，也可以问家里的长辈，他们对当地的小习俗更熟悉，能给出贴合实际的建议。
日常安排大事时，不用完全拘泥于旧俗，只要避开那些明显的凶日就好，毕竟日子是为人服务的，要是遇到特殊情况，比如亲友的时间刚好只有某一天，也可以灵活调整,不用因为忌讳耽误了正事。