本命年是每个人对应生肖的十二年轮回,民间一直有本命年穿红避邪的说法，这和古代阴阳五行观念有关，红色被认为能驱散晦气、挡走太岁的吉祥色，家里长辈常会在晚辈本命年时准备红内衣、红袜子，叮嘱要在立春当天换上，不能提前也不能延后，寓意一整年顺顺利利，我爸去年属虎本命年，特意在立春前一天给我哥买了三套红内衣，说要从内到外都扎红，才能把不好的东西挡在外面。
这种扎红的习俗不分男女，只是男士的红装更偏向低调实用，不像女士会选大红色的外套或配饰，大多是贴身衣物，不会太显眼。
其实男士是可以穿红色全套的,只是很多人觉得太扎眼，尤其是上班族，担心穿全套红会被同事议论，所以大多会选择局部的红，比如我同事小周去年本命年，就穿了酒红色的纯棉内衣，外面套上衬衫，完全看不出是红装，他说这样既遵守了习俗，又不会尴尬，还有的男士会选红腰带，系在裤子里面，别人看不到，只有自己知道，也是不错的选择。
如果是自由职业或者不用天天见同事的男士，就可以选稍微显眼点的红色，比如红色的卫衣或者外套，既能满足习俗，又能穿出不一样的风格，不用太在意别人的眼光，自己觉得舒服最重要。
贴身的红装最好选纯棉的,尤其是皮肤敏感的男士，化纤材质容易引起过敏，我朋友去年穿了化纤的红袜子，脚腕起了小红疹，痒了好几天，后来换了纯棉的就没事了，红内衣要合身，不能太松也不能太紧，太松的话挡不住晦气，太紧的话穿着不舒服，影响日常活动，还有不要买太便宜的红装，几块钱的红袜子容易破，寓意不好，选几十块钱的纯棉红袜子，质量好还耐穿。
有的地方有本命年穿完红装要处理的习俗，比如把红内衣烧掉或者埋掉，寓意送走本命年的晦气，也有的地方会把红装留着当纪念，给下一个本命年的晚辈用，这个可以问家里的长辈，按当地的习俗来就行。
如果实在不想穿全套红,也可以用小的红色配饰代替，比如红绳手链、红腰带扣、红袜子，这些局部的红也能起到扎红的作用，不用太纠结形式，还有的男士会选红色的手机壳、红色的钥匙扣，这些小物件也能带来好运，适合不喜欢穿红的人。
不管选哪种，核心是心意到了，不用硬凑全套，要是自己觉得不舒服，反而违背了习俗的初衷，只要是带着善意的选择，都能起到避邪的作用。
其实红色全套男士本命年是可以穿的,不用有太多顾虑，根据自己的情况调整就行，要是觉得全套太扎眼，就选局部的红，只要是遵守了习俗，不管是全套还是局部，都能带来吉祥，最重要的是自己开心，不用在意别人的看法。